AEROBICTHON-FITNESS FOR LIFE @PASIR GUDANG

Sabtu-21 May 2011

Atrium Pasir Gudang

event kali ni di anjurkan oleh Easyfit Workout Pasir Gudang.err,cerita ni agak lama,saya agak kesibukkan untuk update.hehee....

oke,event kali ni memang terasa kemeriahannya sebab disertai oleh ramai instructor-instructor bertauliah.antaranya ialah tuan punya Easyfit sendiri iaitu kak Shida,bersama-sama kak Chah,Redza,kak Dash,Shasha dan ramai lagi.

see...ramai kan???

wakil-wakil dari Fun 2 Fit kali ni terdiri daripada bos+instructor kami iaitu kak Azy,kak Amy,bersama-sama anak-anak buah mereka ini iaitu saya,Anne,kak Shima,kak Zahrah,kak Yanti,kak Ling,kak Lida dan juga kak Nell.terasa seronok event kali ni sebab kak Ling datang bersama abang sayang aka cameraman....hehee...jahatnye saya...sorry bang ye,bukan ape,selalunya susah benor nak ada muka saya kat gamba2,sebab saya yang selalu tukang snap.kali ni saya cuma tadah muka je...hahahaaa...

persembahan pertama untuk hari ini dah tentu lah J-robik,diketuai oleh en.Mus.tahap kela0t kami masih berada di peringkat 60%....hahaaa....sebabnya kami cuma tau zapin je.yang lain semua kela0t....haish...tunggu lah ye,da pandai nanti saya nak eksyen je time J-robik.huhuuu

J-robik by en.Mus

muka confident time zapin je....hehee

ketatnya muka kau Fiza.......

yuhuu...i`m flying........

oh ye,Fun 2 Fit telah menghantar wakil untuk mengadakan persembahan latin.wakil-wakil yang terpaksa berhempas-pulas di saat-saat akhir itu ialah saya huhuuu.... Anne,kak Amy,kak Shima,kak Yanti dan juga kak Zahrah.nasib baik lah kami ni mempunyai kecekapan untuk pick up cepat...hahahaa...berlagak kau ye Fiza!

video show latin kami tak dapat nak saya upload sebab ada masalah teknikal kat handset saya tu.huhuu..jadi,gamba sekeping pon jadi la ye....oh ye,masa show ni berlangsung,saya telah mengalami sakit perut yang teramat-amat sangat.mungkin sebab perut kosong kot....

kalau korang zoom gambar ni,korang bley nampak muka ketat saya.....hahaa

hah,F2F tak sah kalau tak bergaya kan????

selesai bergambar,kak Amy ajak saya pergi makan.disertai juga Anne dan kak Shima.jadi,sementara mereka-mereka bertungkus-lumus beraerobik,kami pula bersantai-santai bersama bihun sup panas,enak,meletop dan tebaekkk.hahaha....seyes,sedap beb bihun sup dia.....da jadi macam orang yang tak cukop makan pulak,sebab menghirup sup hingga ke titisan terakhir....pehhh...bungkos satu lagi bihun sup bang!!!hohohooo

lepas makan kami sambung aerobic dan juga bergambar....heheee....jadi terimalah gambar-gambar daripada ratu-ratu F2F.... :P

ini namanya orang buat show kat atas,tapi kami buat show sendiri kat bawah...huhuu

erm,event kali ni habis agak lewat petang,sebab ramai yang ambil bahagian untuk buat persembahan.tapi memang happening dan havoc.errr,ini je lah entri untuk kali ni.....tak tau dah nak cerita apa.hohooo

ZUMBA PUTRAJAYA

pembukaan dance and fitness zumba marathon telah dilakukan oleh seorang instructor aerobik,tak silap saya nama akak ni kat fb ialah kak Shah Bariah,pemilik Shah Aerodance Studio,Sepang.info ni saya tengok kat profile akak tu ye...hehee...apa yang boleh saya cakap tentang akak ni ialah amazing!saya selalu berangan-angan untuk capai ke tahap yang macam kak Shah ni pada umur dia tu.dengan energy yang dia ada,huh.....saya yang baru berumur 17tahun  ehh 26tahun ni pun tak de cukup energy macam dia.bolly dance yang kak Shah perform memang best....saya bersama team F2F yang lain pon dah mula naik hantu....hahaaa....

oh ye,baru perasan ahli-ahli F2F yang lain masih tak sampai lagi.diorang ni naik bas bersama team Grace Fitness dari JB pukul 5pagi.nasib baik kitorang decide untuk guna transportation sendiri dan bergerak malam tadi.setelah slot bolly dari kak Shah tamat,baru lah mereka sampai.hahahaa...nampak muka kak Ram agak frust sebab terlepas dance bolly...

zumba ni adalah salah satu step aerobic gabungan latin+hiphop.ada juga terselit merengue,reggae,salsa dan cumbia.err,itu je kot yang saya ingat masa kak Dash bagi penerangan...hehee...

oke,let`s zumba.....

meriah kan???

Pok Jan pun kena tarik naik stage....

ini lah ratu gelak.....hehee....

tengok tuuu...isk iskk....seronokk yee

wahhh....see!see!i`m on the stage lah!hahaa....jakunnya kau...

oh ye,kat bawah ni ada saya selitkan video dimana saya beraksi bersama-sama kak Dash diatas pentas....huhuuu....nak jugak kau upload....

tengok....mereka2 ni memang tak boleh dipisahkan dengan camera

errr...jangan ditanya ye kenapa anak2 buahnya gila bergambar....

psst....instructor kami kt sebelah tu pon suka bergambar,jadi......??

heheee....

cooling down!!!!

perghh...memang cooling down terbaekk yg pernah saya join...

erk,nak terkehel pinggang ni....huhuuu

huh,akhirnya tamat jugak zumbathon ni pada pukul 1tengahhari....gila lah.baju memang dah lencun gila.bau jangan nak cakap lah...hahaaaa...rasanya dah pecah lemak-lemak kek butterscoth malam tadi bila buat merengue...hehee....so,korang kalau nak rampingkan pinggang sila buat merengue setiap pagi dari katil ke bilik air.itu pesan kak Dash ye.... 

oh ye,nampaknya setiap program yang ada tak sah la kan kalau takde sesi bergambar ni?rasa macam ada yang kurang je kalau tak bergambar.macam makan nasik takde sambal belacan,makan roti jala takde kuah kari ayam,makan club sandwich takde chips.....heheee...pandai-pandai kau je buat perumpamaan sendirik ye...eh,part club sandwich tu datang dari Anne ye...rasanya Anne ni boleh dikategorikan sebagai clubsandwicholic...hahaa....jom bergambar!jangan risau kalau takde camera sendiri.pergi je selit-selitkan muka korang kat mana-mana team yang tengah bergambar.bila diorang upload kat fesbuk nanti korang tag la gamba korang tu.bley kawan-kawan tengok,pastu diorang mesti komen-- wahhh...cantik la gambar kau yang terselit kat camera orang...hahahaa.....kejam kau Fiza!!!

F2F yang gila bergambar

mari selittt kat sape2 je punye camera...

hahaaa.....terima kasih ye tuan punya gamba...

team F2F kalau bergaya......haish.....

gaya malatopp dari team F2F

awww....

makan time!!!!

selesai sesi bergambar bersama peminat  dan sesi makan beradab  tiba pula sesi yang paling di tunggu-tunggu oleh semua yang join event ni.iaitu sesi penyampaian hadiah buat pemenang-pemenang yang sporting,sempoi,energetic dan jugak bestdress...heheee...muka masing-masing sume da macam pasang angan-angan nak menang kan?nipu le kome kalau tak mau menang kan...hahaa...

well,mari kita tengok pemenang kategori best dress dulu....

ohhhh......macam tak pecaya aii menang la!!!

hah....Anne yg menang,saya yg seronok,sebab mengikut perjanjian bersama kak Shima,kami akan mendapat share kalau Anne menang bestdress.hahaa...errr,baju tu saya yang suggest kat dia masa beli,sarung tangan,telinga Mickey juga adalah idea bersama kak Shima.hmm,diamond2 kat telinga Mickey tu saya yang buat dgn penuh kasih-sayang....hahahaaa....abes la Anne,da bagi2 apa yang tinggal untuk mu???

jom tengok pemenang seterusnya untuk bestdress....

hoyeahhhh!!!F2F mengungguli anugerah bestdress.....

cayalah kak Nyta!!!walaupon low-profile,tapi baju tatap malatoppp!!!

dan pemenang kategori energetic ialahhhhh.....

kak Ram....!!!!

F2F kalau pergi mana-mana tak sah kalau tak bawak balik hadiah tau.hehee....abes hadiah kena bolot.jangan orang serik jemput kami lagi sudaa...hahaa.begitulah kesudahannya cerita tentang Zumbathon ni.memang happening gila.seronok rasanya dapat belajar benda baru.terima kasih banyak-banyak pada kak Dash dan Grace Fitness..

 kami pergi changing room kat swimming pool untuk mandi-manda.hahaa...tak payah susah-susah nak pergi cari bilik mandi kat masjid KLCC macam minggu lepas.huhuu....

err,cam seronok je tengok orang mandi swimming pool,kan best tengah-tengah panas,peluh ni dapat berendam kat swimming pool tu.tapi.....kalau kitorang terjun dalam swimming pool tu confirm semua guest yang tengah mandi terus berpusu-pusu selamatkan diri naik ke darat.hahaaa...sebab badan kitorang dah berbau peluh betol.bak kata kak Azy,kalau celup kaki dalam kolam ikan pon ikan boleh mati....huahuahuaaaa

p/s sempat lagi singgah Sg.Wang untuk bershopping dan ber`Nando`s....hehee

err,balik pon kena karaoke lagi sampai Jb...adehhhh....

cerita perjalanan ke Putrajaya part 2

alarm handset saya berbunyi.aduhhhh....rasa macam baru berapa minit je mata saya terlelap.ni dah nak kena bangun pulak ke?malasnyeeee nak bangun pagi-pagi ni.saya tengok jam baru pukul 6pagi.tetiba,saya terdengar bunyi alarm handset Anne.seram siotttt bunyi dia!rasa macam ada dalam hutan!ada bunyi gajah,harimau,cengkerik,burung hantu!!!saya pulak jadi seram nak bangun,jadi saya amek keputusan untuk snooze kan alarm saya dan kembali melelapkan mata,dek kerana bunyi-bunyian yang menakutkan tuu...blah la kau Fiza!takut konon,padahal kau ngantuk,nak tido lagi kan.huhuuu....

tetiba pintu bilik kami di ketuk.terdengar suara kak Azy.dia cakap da pukul 7pagi!adoii....Anne terus melompat pergi mandi.huhuhuu....sementara Anne mandi,saya pergi terjah bilik kak Shima.wah...diorang semua da mandi,dan sedang bersiap untuk bersolek pulak.

oke,lepas mandi,saya tunggu turn untuk disolekkan.well,nak buat camana,saya ni bukan pandai nak menyolek-nyolek pon.seronok tengok diorang bersolek,sampai saya rasa nak terlelap balik...huhuuuu...ngantok beb!setelah selesai Anne menyolek muka saya,kami bersiap untuk check out.wah...rasa macam artis tu beb....meriah semua.berwarna-warni....huhuhuuu...

tengok....colourfull kan???heheee....

ini driver kami yg malatop tuu-kak Shima....hehee

ini ialah Diva Terlampau yg tidak mau mengakui zaman kejatuhannya sudah bermula-Anne

yo yo!!!nak susun beg pon sempat posing lagi ye-saya bersama kak Azy(our boss+instructor F2F)

peace sis!!!-kak Yanti vouge

amacam?malatoppp tak?colourfull kan?heheee....kami singgah makan di kedai mamak yang tidak jauh dari homestay tu.mula-mula rasa segan pulak,mesti ramai mata yang akan memandang kami.mesti diorang kata nak pegi jogging pon nak vouge de vas,berwarna-warni camni ke?heyyy....excuse-me....ini DIVA tau....harusss lah menjaga keterampilan,tidak kira dimana pon kita berada.hahahahaa....melampau betul la kau Fiza!

seperti yang kami duga....semua mata dalam restoran mamak tu terpaku kat kami....chewahhh...ada makcik yang toleh sekejap ke arah kami,boleh toleh lagi sekali untuk memastikan imej kami ni.hahaaa....abang-abang polis yang tengah menjamu selera pon tersedak tengok kami.bangla-bangla yang tengah lap meja pon meluru nak amek order kami...cehhh...itu nampak sangat nipunye....

lepas makan,kami menuju kembali ke kenderaan kami.dalam dok berjalan tu,semua pemandu kenderaan yang melalui jalanraya tu terpaku memandang kami.hehee....bila saya toleh belakang,saya tengok Anne tengah buat catwalk kat tepi jalanraya tu.huhuuu.....dengan gaya dia...hah!ada jugak nanti kereta yang terbabas sebab dok leka perhati diva-diva terlampau ni.hahaaa....

perjalanan ke Putrajaya diteruskan dengan bantuan GPS Anne.sampai je kat Hotel Pullman Putrajaya,kami agak confuse kat mana tempat parking yang sesuai.kak Azy suruh kak Shima bertanya arah pada security yang jaga kawasan tu,well,malu bertanya sesat jalan tau.huhuu....tapi yang kelakarnya,security tu pon macam terpaku dan terpesona dengan driver ni yang malatoppp...tengok penumpang-penumpang lain yang kat belakang pon vouge de vas jugak.mata tak berkelip je security tu,sambil bibir mengukir senyuman manis...heheee...

bila arah jalan dah dikenalpasti,kami terus menuju ke tempat parking yang dimaksudkan.heheee..tak sabar rasanya nak berzumba.....hahaaa....

tuu dia artis dah mai dah....

kedatangan kami juga telah disambut dan di alu-alukan oleh empunya event ni iaitu kak Dash

oke,it`s time for zumbaaaa.....

to be continue...

cerita perjalanan ke Putrajaya

Aktiviti untuk minggu kedua di bulan May-Zumba di Putrajaya

kami memulakan perjalanan ke KL pada pukul 8.30malam.kak Shima driver yg malatop menjemput saya di depan kedai saya.masa tunggu kak Shima tu,saya dok terpikir,menatang ape yang kak Shima bawak untuk angkut 8 orang wanita-wanita dan gadis gadis sorang je,saya la tuu...huu . harap-harap jangan la dia bawak van skolah..sebab esok nak parking kat hotel.nak pakai vouge de vas,takkan nak naik van skolah kot kan?heheee....tapi bila dipikir balik kak Shima pon nak melaram gak,so mesti dia takkan jatuhkan standard dia dengan membawa van skolah ke hotel kan?

persoalan saya terjawab jugak bila kak Shima bersama incik suami dan jugak adik-adiknya tiba. cewahhh...adik-adik konon.padahal anak-anak.... so,inilah menatang yang kak Shima bawak...

HYUANDAI STAREX ye.....

lepas amek saya,kami menuju ke rumah Anne pulak.bila tiba rumah Anne,sang suami dengan penuh kasih sayang mengangkat la beg-beg sang isteri yang macam nak lari dari rumah tu.padahal pegi sehari je!beg macam nak dok KL setahun...huhuuuuu....

oke,lepas tu kami terus menuju ke port perjumpaan iaitu Mc`Donald Skudai.kat sana,semua sudah menanti di temani sang-sang suami dan anak-anak-anak-anak....hahaaaa...kat sini boleh tengok drama dua babak.iaitu scene di mana sang suami mengangkat beg-beg sang isteri,beserta peluk cium nya.... haishhh...nape la aku je yang xde suami.huhuu...memang la xde suami kalau tak kawen lagi Shafiza oiii... oh ye,tak lupa jugak scene di mana si anak tidak mahu melepaskan ibunya pergi.huaaaa......menangis sepenuh hati anak kak Azy!macam da tak jumpa lagi...huhuuuu....nama pon dak kecik kan.kalau anak aku nanti tak tau la ghupenyee camne.

tanpa melengahkan masa,saya,Anne,kak Azy,kak Zahrah,kak Yanti,kak Wati,kak Nora dan kak Shima berangkat ke KL melalui lebuhraya Utara-Selatan.heheee....niat dalam hati sebenarnya nak membuta,sebab tu saya dan Anne amek port belakang sekali,bersama kak Yanti.sebab kak Shima ada cakap,dia boleh drive sorang diri ke KL,tapi dengan syarat takde sape pon makhluk dalam kete tu boleh tido!huhuuu...kejam betul.dia cakap dia akan buat program Mari Karaoke Didalam Starex.....hehee....

seyes!kak Shima tak main-main.lepas je dari tol Skudai,terus dia hidupkan sistem karaoke dia...huhuuu....jadi,terpaksa la kami melayan lagu-lagu yang dikeudarakan....huaaa....dari lagu XPDC,BPR,Ella,Wann,Amelina,Mas Idayu,sume kami bedal...menyanyi dengan sepenuh hati,demi menjaga hati kak Shima....heheee....

sampaikan saya yang memang da serak-serak basah akibat batuk terus jadi serak-serak kering!takde suara dah!huh.....gila lah....Anne pon sama gak...ingat dia tak tau lagu-lagu rock+jiwang+kapak ni,rupa-rupanya dia pon belasah jugak...

kami singgah di Machap untuk makan lewat tengah malam....hahaa....bedal capati dan pau,kami terus memecut kembali.dan menyambung tugasan karaoke kami.kak Azy macam biasa,ditugaskan untuk menukar CD dan lagu-lagu mengikut pilihan kami...heheee...nasib la kan sape yang dok sebelah driver...

dalam dok syok-syok karaoke rupanya kami dah pon tiba di tol Bangi.kak Wati tepon kawan dia,untuk bertanya arah ke homestay yang akan kami bermalam.nasib baik,tak jauh pon dari tol.saya tak ingat la nama Homestay tu...nak amek gamba dah malam sangat.

kami diberi homestay yang ada 4bilik.so,satu bilik untuk 2 orang la.saya cam biasa la,tak dapat dipisahkan dengan Anne.huhuuu...oh ye,homestay ni not bad jugak.sebab setiap bilik ada air-cond dan bilik air sendiri.dapur pon ada jugak,siap ada minibar lagi.dan jugak ada perkhidmatan wi-fi.sayangnya tak bawak laptop kan?huhuuu...kami juga diberi kek butterscotch oleh kawan kak Wati tu...wahhh...terima kasih bang ye.susah-susah je....kek tu betul-betul menggemukkan,tapi sedap....hehee....

bila sampai,kononnya kak Azy suruh tido awal,sebab esok nak kena bangun awal.tapi dia pegi buat spotcheck pulak malam-malam buta.huhuuu....sebab tema untuk esok ialah colourfull...so,baju,seluar,skirt,aksesori sume kena warna lain-lain dan jugak mesti menyerlah,kena ikot tema tau.bak kata kak Wati,kena jaga maruah kak Azy....heheee....koman-koman mesti kena ada sorang yang harusss menang bestdress...heheee...melampau.

kak Azy bergerak dari satu bilik ke satu bilik.dari bilik kak Nora+kak Wati,berganjak pulak ke bilik kak Shima+kak Yanti,diteruskan ke bilik saya+Anne dan di akhiri biliknya sendiri bersama kak Zahrah.hahaaa....kak Azy bertindak sebagai matchmaker kami...chewahhh...matchmaker pulak.bukan apa,kan ke tema warna-warni,so dia kena tanya anak-anak buah dia ni pakai apa.yang mana rasa tak sesuai,dia kasi ejas.kau pakai skirt dia,dia pakai seluar aku,aku pakai inner kau...dan sebagainya.camtu lah lebih kurangnya.oh ye,tali kasut pon sebelah kaler lain,sebelah kaler lain ye.so,masing-masing perlu bertukar-tukar tali kasut.dah le warna tali kasut terang benderang,rasanya 1km pon da bley nampak tali kasut saya yang berwarna oren+pink.huhuuu....

so,lepas deal baju apa nak pakai esok,kami kembali ke bilik masing-masing untuk beradu.sempat jugak saya melayan sinetron Tasbih Cinta yang mana watak-wataknya adalah bodoh-bodoh belaka...hahaaa...seyes saya nyampah tengok cerita tu.lagu je yang best.tapi lagu dia kena kat batang idong saya sendiri la pulak.huhuu...

oke-oke....tido-tido!esok nak bangun awal untuk mekap tebal-tebal!huhuuu....

to be continue....

MARGUERITHON @ Candi Soo Fitness

ini adalah entri ringkas dari saya.hmmm,tak banyak nak cerita tentang Marguerithon yang berlangsung di Candi Soo Fitness Urban 1 Taman Melawati.bukan apa,da lama rasanya event ni,tapi baru nak post.huhuu....so,saya persembahkan beberapa gambar sepanjang event tersebut berlangsung.

Marguerithon yang berlangsung dari pagi hingga tengahhari tanpa henti ni memang betul-betul menguji stamina.huh....tapi memang enjoy.seronok rasanya dapat tunjuk ajar daripada master trainer choreographer bertaraf international iaitu Candi Soo.

Candi Soo Fitness ni mempunyai beberapa cawangan di sekitar Lembah Kelang dan juga di luar negara,New Zealand.Candi Soo Fitness juga sentiasa mengadakan event untuk dance fitness ni.kalau saya dok kat KL confirm saya bley join slalu....huhuuu....

ok,out.

MARGUERITA LATIN KARNIVAL

oke,saya tau saya da lama tak update entri baru,sebab bulan May adalah bulan yang teramat busy bagi saya.setiap weekend ada je program aerobic.bermula dari 7hb-Marguerita Latin Karnival di Flamingo Ampang.8hb pulak -Marguerithon di Candi Soo Fitness Taman Melawati.minggu seterusnya pula 14hb-Zumba Fitness And Dance Marathon di Putrajaya.Minggu ni pulak 21hb-Aerobicthon Challenge Versatile di Pasir Gudang.

hah,busy tak?macam artis plak rasanya.....huhuuu....terperasan kejap :P 

jadi,entri saya hari ni nak cerita sikit pengalaman saya yang da lapuk tu.huhuuu.....

perjalanan saya,Anne,kak Zahrah,kak Azy dan kak Amy bermula lebih kurang pukul 11 pagi.dengan menaiki Alza yang dipandu kak Amy,kami singgah kejap kat Burger King sebelum tol Skudai.heheee....kak Azy kata takpe,kita belasah makan puas-puas,sampai KL nanti kita bakar kalori yang ada habis-habisan dengan Latin.apa lagi,bedal je la.sambil makan sambil rancak bersembang.plan nak tido tak jadi,sebab kitorang sembang tak ingat dunia.dengan gelak sakan lagi.

tanpa sedar,kami da hampir memasuki zon KL.masing-masing baru kalut nak pasang GPS.tapi entah kenapa problem muncul kat handset mahal masing-masing tu.sampai kitorang terlepas exit yang sepatutnya.sudahnya berpusing-pusing kami kat situ.nasib baik GPS Anne berfungsi jua akhirnya.kami dengan confident nya follow je arahan GPS tu.tapi,lama kelamaan kami mula sangsi,sebab jalan tu macam menghala ke KLIA.bila cek balik alamat yang nak di tuju,da memang betul.rupa-rupanya GPS tu bagi jalan lama.mana tak risau,sebab jalan tu macam jalan padang jarak padang terkukur.bila da yakin ngan jalan yang diberi,masalah kami seterusnya ialah minyak kete da sampai tahap kritikal!sampaikan estimate KM da ke tahap zero!stesen minyak plak satu pon tak nampak.kak Azy da mula risau.mata masing-masing dok meliar kot-kot ada nampak tanda stesen minyak.tengok jam pulak dah sah-sah la lambat untuk sampai kat Flamingo.disebabkan kami taknak kena tolak kete,kami decide untuk masuk ke Putrajaya untuk isi minyak.dan setelah setle,kami dengan muka tak bersalah,meneruskan perjalanan ke Flamingo,walaupon kami memang da jauh ketinggalan untuk acara tu.dalam kete boleh lagi kami bergelak ketawa,dan apabila hampir tiba ke lokasi,kami memulakan operasi menconteng muka dengan alat-alat solek....heheee...mana taknya,muka da serabot sangat.

kami tiba jua di hotel Flamingo Ampang.nasib baik saya da booking bilik awal-awal lagi.lepas je menguruskan proses check in,kami terus meluru masuk ke bilik dan menyalin pakaian.sebelum tu sempat lagi kami mengintai acara yang sedang berlangsung.nampak macam meriah je.timbul perasaan excited nak join....heheee....tapi takde plak perasaan bersalah sebab lambat lebih 2jam.well,biasa la,artis memang datang lambat pon....huhuuu.....melampau!

setelah bersiap ala-ala artis,dengan baju meghelip-ghelip dan terjuntai-juntai bling-bling,kami menuju ke hall yang berlangsungnya acara Marguerita Latin Karnival.sungguh meriah suasana dalam tu.ternampak la kelibat-kelibat kak Ram,kak Hani yang tengah seronok berdansa.kak Azy terus meluru ke tepi pentas,saya pon follow jugak.heheee.....bila tengok orang lain,sume da basah dengan peluh.kami je baru nak warm up.

kat tepi tuu la kami terselit...heheee

ini lah Candi Soo

mr.Coco Sequeiros

mr.Marguerita n ms.Marguerita

-datang lambat pon dapat award ms.Marguerita ye.itu lah cekgu saya,kak Azy,heheee...-

ok,cuma ni je gamba yang saya ada.so far,event ni memang best,terasa sayang plak sebab datang lambat.kalau tak,mesti lagi terasa kemeriahannya.ditambah plak dengan choreographer,Candi Soo yang memang amazing!sangat-sangat kagum dengan energy yang dia ada.sebelum balik pon sempat lagi bersembang dengan dia.ternyata Candi Soo ni seorang yang peramah.tak lokek untuk berkongsi ilmu.oh ye,persembahan daripada freelancer yang lain pon memang best.daripada hiphop hingga ke bolly dance,semuanya memang best.

p/s esok ke studio Candi Soo Fitness

karaoke @ STARBOX PLAZA TASEK

sebenarnya plan nak gi karaoke adalah hari sabtu malam,selepas kami main bowling di Skudai Parade.ops,kami sampai kat Skudai Parade tu pon da pukul 12.30 tengahmalam.huhuuu....sebabnya Adie ngan husbandnya, Wan nak tengok konsert Akedemi Fantasia.saya pulak sementara nak tunggu diorang datang menjemput sempat lagi la tido.....yela,kena kumpul tenaga sebelum berjaga di tengahmalam.huh,nasib baik esok tak keje,so boleh la jadi burung hantu.

kami start main bowling pukul 12.30malam.masa tu cuma kami bertiga je yang main.amek plak 2 game.da lama pastu baru la ada gak orang lain yang main.hmmm,jangan ditanya la rupa saya main bowling.da setahun lebih tak main,jadi jawabnya ke laot la....

oke,pas main bowling cadangnya nak gi karaoke kat Plaza Tasek.sampai je sana tengok signboard tutup pukul 1pagi... :P  tengok jam da pukul 1 lebih...takde harapan daa....

kami menuju pula ke MY IDOL TMN UNIVERSITI.saja nak cuba nasib,mana tau bukak lagi ke.tapi sama gak...da tertutup rapat pintunya...adehhh....jawabnya balik,karaoke dalam mimpi je la...

esoknya,lepas kami pergi kenduri kawen seorang rakan lama sekolah,kami terus menuju ke Plaza Tasek.heheee....tanak lepas peluang lagi.

karaoke kat Starbox ni ok jugak.not bad.harga pon tak mahal.sound sistem pon ok.harga untuk satu jam bagi bilik standard ialah RM10.pastu ada charge RM5 per person untuk kupon.kupon ni korang boleh tebus kat redeem coupon.boleh amek air ke,keropok ke,gula-gula ke.apa-apa je la yang ada kat situ pon.asalkan kupon korang cukop untuk tebus la...oh ye,kalau happy hour,beli satu jam free satu ye...tapi cuma weekdays saja.dari isnin sampai jumaat,dari pukul 11pagi-7petang saja.lepas dari waktu tu bukan lagi happy hour je,tapi sad hour....huhuu

oke,jom layan gambar-gambar kami...

suami isteri sibuk pilih lagu

ni televisyen a.k.a tv

minuman dan kudapan yang kami tebus...

wan tengah pilih lagu

ni la adie,suara dia power gila

suami isteri yang gila karaoke.dua-dua pon suara mantap

alalaallaaaa.....cutenye... :P

saya pulak nak pilih lagu

tengah nyanyi lagu ANGAN-ANGAN(RAJA EMA)

sekian,itu je yang saya nak tunjukkan....

p/s lepas karaoke kitorang lepak kat Danga Bay.sembang merapu-rapu ngan laki bini ni.sampai tak sedar hari dah malam...pastu pegi makan kat mamak,pon sembang merapu-rapu lagi....huhuuu